Arthrose ist weltweit die häufigste Gelenkerkrankung. Allein in Deutschland leiden schätzungsweise 5 Mio. Menschen an Beschwerden, die durch Arthrose ausgelöst werden. Und das ist nur die Spitze des Eisberges.

Doch was sind die Auslöser einer Arthrose (Osteoarthritis)? Und wie kann man dem "Verschleiß" entgegenwirken? Hängt es mit dem Alter zusammen?

Erfahre hierzu und zu meinen Leistungen speziell für die Arthrose mehr.

Zm Thema Arthrose ranken sich viele Mythen und diese werden noch hartnäckig weiter verbreitet. Darunter fallen solche Aussagen wie:

• "Gelenke müssen geschont werden"
• "Gegen Arthrose lässt sich nur schwer vorbeugen, man muss damit leben"
• "Arthrose tritt ab einem bestimmten Alter auf und dies sind Alterserscheinungen"
• "Arthrose endet eh mit einem Gelenkersatz, da kann man nichts machen"
• "Das Ausmaß der Gelenkschädigung erklärt meine Schmerzen"
• "Lebensstil und andere Faktoren der Persönlichkeit spielen bei Arthrose keine Rolle"

Gibst Du dich damit zufrieden??? Und ist das deine Überzeugung???

Jeder Schmerz und jede Erkrankung ist immer ein komplexer und sehr individueller Zustand, den es zu lösen gilt.

Du siehst Arthrose ist mehr als ein Gelenkproblem!

Unser Alltag ist geprägt von einseitiger und zu geringer Bewegung, der zunahme von Stress im Beruf und im privaten Umfeld, zu wenig Entspannung als auch ausreichender Schlaf und einer unzureichenden nährstoffdichten Ernährung. Unser Körper sieht sich täglich Stresssoren ausgesetzt, die unsere Gesundheit schleichend beeinträchtigt.

Kennst Du diese Symptome?

• morgendliche Gelenksteifigkeit oder nach langer sitzenden oder stehenden Tätigkeit
• eingeschränkte Beweglichkeit der Gelenke
• schnell ermüdbare Muskulatur nach geringen Belastungen wie gehen oder schmerzende Muskelansätze
• das Gefühl, dass die Gelenke geschwollen anfühlen oder sich der Gelenkumfang vergrößert hat
• Schmerzen oder Druckgefühl um Gelenke nach größeren Belastungen oder im Ruhezustand

Das können bereits vor Diagnostizierung einer Arthrose die Symptome sein.

Wenn Du bereits an Arthrose leiden solltest sind Dir die nachstehenden Symptome vielleicht bekannt?

• chronischer Dauerschmerz - dumpf, bohrender Schmerz
• Belastungsschmerz
• Entlastungshinken, Schonhaltungseinnahme
• Anlaufschmerz
• Muskelschwäche und Kraftlosigkeit
• Gelenkgeräusche
• Schwellung an den betroffenen Gelenke
• ausgeprägte Beweglichkeitverlust

Arthrose, unabhängig welches Gelenk betroffen ist, unterliegt einem individuellen Beschwerdekomplex, welcher nicht für sich allein sondern im Netzwerk unserer verschiedener Körpersysteme betrachtet werden muss.

Ich möchte Dir dabei helfen, dein volles Potenzial an Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit zurück zu gewinnen. Das dies kein einfacher, aber ein nachhaltiger Weg zu mehr Gesundheit ist, möchte ich Dir hiermit versprechen.

Kontaktiere mich jetzt für dein kostenloses Beratungsgespräch. Ich freue mich auf Dich.

Leistungsinhalte

• Ausführliche Anamnseserhebung
• Symptombezogene Untersuchung
• 10 Einheiten physiotherapeutische Arthrosebehandlung á 30 Minuten

Leistungsinhalte

• Ausführliche Anamneseerhebung
• Symptombezogene Untersuchung
• Muskelfunktionsprüfung (für entsprechende Extremität, Wirbelsäule und Rumpf)
• 10 Einheiten physiotherapeutische Arthrosebehandlung á 30 Minuten
• Gelenkgesunde Ernährung (PDF-Dokument)
• Online-Trainingsplanerstellung und Übersendung für 10 Wochen

Leistungsinhalte

• Inhalte aus PREMIUM-ARTHORSE-PROGRAMM zzgl.
• 10 Faszientherapie/Trainingseinheiten á 30 Minuten
• Ernährungsanalyse (7-Tage-Ernährungsprotokoll)
• BIA-Messung zur Bestimmung der Körperzusammensetzung
• Ein kleines Geschenk zur Therapiefortführung in heimischer Umgebung

Ein Auszug aus meinem Leistungskatalog

• Manuelle Therapie
• Krankengymnastik
• CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion)
• Lymphdrainage
• Schröpfkopfmassage, -therapie
• Tuina Therapie
• Spezielle Schmerzphysiotherapie
• Osteopathische und chiropraktische Techniken
• Triggerpunkt-Therapie

Ein Auszug aus meinem Leistungsportfolio

• GesundheitsCoaching mit den Schwerpunkten Arthrose, Multiple Sklerose (MS) und Autoimmunerkrankungen
• Personal Training
• ErnährungsCoaching
• Golf-Physio-Therapie, Fitness und Training
• Präventionskurse z.B. Präventive Hüft- und Knieschule, Aktiv Konzept RückenVital
• Faszientherapie
• Betriebliche Gesundheitsförderung und Betriebs-Physiotherapie